La influencia de los factores psicológicos y sociales en la enfermedad coronaria

La SALUD según la definición de la Organización Mundial de la Salud es el estado de bienestar físico, psíquico y social. Esta definición engloba a la persona en sus aspectos bio-psico-sociales.

La Vulnerabilidad es una condición que facilita la enfermedad. La concurrencia de los factores de riesgo tradicionales y psicosociales predispone a un estado de vulnerabilidad, que es predictor de enfermedad coronaria.

A los factores de riesgo tradicionales para la enfermedad coronaria, como la Hipertensión Arterial, el sedentarismo, o el colesterol alto se han agregado los llamados FACTORES PSICOSOCIALES , como ser:

  • Disestrés
  • Depresión
  • Hostilidad
  • Aislamiento social
  • Sentimiento de soledad
  • Dificultades de conexión con el cuerpo y los propios sentimientos
  • Problemáticas familiares, laborales y/o sociales.

Los factores de riesgo psicosociales de un individuo se relacionan con su historia personal y su momento histórico-social.

Las vivencias traumáticas sin posibilidad de elaboración, la falta de sostén afectivo y el desamparo social pueden producir cambios en el cuerpo y desencadenar o agravar la enfermedad coronaria.

¿Cómo descubrimos estos factores psicológicos y sociales?

Estos pueden darse a conocer a través de: contractuiras musculares, dificultades para dormir, compulsión a fumar, beber y/o comer, cambios de carácter: irritabilidad, fatiga, tristeza, falta de concentración mental.

¿Como podemos prevenirlos?

  • Controlando los factores de riesgo tradicionales
  • Respetando el ritmo normal del sueño
  • Armando redes de sostén (vínculos afectivos familiares, sociales, psicoterapéuticos)
  • Planificando el trabajo para poder tener momentos de esparcimiento
  • Teniendo momentos de recreación y utilizar técnicas de relajación
  • Disminuyendo el nivel de autoexigencia
  • Haciendo proyectos de acuerdo a nuestras posibilidades
  • Pensar la posibilidad de psicoterapia.
"Toda afección de la mente acompañada de dolor o placer, esperanza o miedo, produce una agitación cuya influencia se extiende al corazón"

William Harvey (1578-1657) -anatomista inglés que describió los principios de la circulación de la sangre) Cuando una persona toma conciencia, piensa y reflexiona acerca del "porqué de la enfermedad coronaria" genera recursos para la prevención, consulta y rehabilitación.

Grupo de Aspectos Psicosociales:

Nuestra finalidad como grupo de trabajo es transmitir información y concientizar, en la medida de nuestras posibilidades, sobre todos aquellos aspectos psicológicos y sociales que llamamos factores de riesgo y que inciden en la aparición de la enfermedad cardiovascular. Educar sobre los factores de riesgo es hacer prevención ante la enfermedad ya que los modelos de vida actual, con el fuerte incremento del estrés que nos propone la post-modernidad, han generado pautas de funcionamiento personal y social que incrementan la dificultad de los individuos en la relación con su propio cuerpo y por lo cual aparece aumentado el riesgo de enfermar.

La enfermedad puede ser pensada como una alteración corporal y psíquica, que causa una crisis para la persona que la sufre. Ese es el momento en que debemos intervenir. Es necesario trabajar con las dificultades del propio paciente y de su grupo familiar y social, para que los modelos de funcionamiento inadecuado que llevaron a la enfermedad dejen de repetirse.

La prevención, la asistencia y la rehabilitación forman parte de un mismo proceso que tiene como finalidad producir un cambio. Un cambio en lo orgánico pero también en lo psicológico y en lo social, teniendo en cuenta que el enfermo cardíaco tiene una fuerte tendencia a repetir los modos de funcionamiento previos a la descarga en el cuerpo.

En conclusión, si definimos la salud y la enfermedad de acuerdo con un modelo bio-psíquico-social aceptamos tres instancias: la persona enferma con la percepción y el sentimiento sobre su propia enfermedad; la enfermedad con sus efectos en el cuerpo y el entorno socio-cultural de ese individuo.

Pánico y Corazón: Webcast de la Charla a la Comunidad. Escuchar la presentación